{"id":6297,"date":"2023-10-10T19:06:29","date_gmt":"2023-10-10T22:06:29","guid":{"rendered":"https:\/\/guiamania.com.br\/livro\/como-melhorar-a-saude-mental-no-trabalho-um-guia-acima-da-media-hbr-harvard-business-review\/"},"modified":"2023-10-10T19:17:22","modified_gmt":"2023-10-10T22:17:22","slug":"como-melhorar-a-saude-mental-no-trabalho-um-guia-acima-da-media-hbr-harvard-business-review","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/guiamania.com.br\/livro\/como-melhorar-a-saude-mental-no-trabalho-um-guia-acima-da-media-hbr-harvard-business-review\/","title":{"rendered":"Como melhorar a sa\u00fade mental no trabalho (Um guia acima da m\u00e9dia \u2013 HBR) \u00bb Harvard Business Review"},"content":{"rendered":"<p>Busque apoio. Promova o bem-estar. Supere o estigma.Construa um ambiente de trabalho saud\u00e1vel para a mente de todos.<br \/>\nManter uma boa sa\u00fade mental \u00e9 fundamental para o bem-estar, e cada vez mais empresas est\u00e3o reconhecendo a import\u00e2ncia de deixar seus funcion\u00e1rios confort\u00e1veis em dizer como est\u00e3o se sentindo e de acolh\u00ea-los em suas necessidades.Mas voc\u00ea sabe como garantir que todos os colaboradores tenham o que precisam? Como abordar o tema sem ultrapassar limites? E, talvez o mais importante, como cultivar uma cultura que n\u00e3o d\u00ea espa\u00e7o para a estigmatiza\u00e7\u00e3o?Como melhorar a sa\u00fade mental no trabalho responde essas perguntas e ainda oferece dicas pr\u00e1ticas para manter conversas honestas sobre depress\u00e3o, ansiedade e outras condi\u00e7\u00f5es psicol\u00f3gicas. Al\u00e9m disso, voc\u00ea vai aprender a:\u2022 criar h\u00e1bitos que fortalecem a sa\u00fade mental\u2022 manter-se produtivo mesmo quando n\u00e3o se sente bem\u2022 apoiar colegas que estejam enfrentando esses desafios\u2022 lidar com um ataque de p\u00e2nico no escrit\u00f3rio\u2022 elaborar uma pol\u00edtica de sa\u00fade mental com benef\u00edcios efetivos\u2022 combater o estigma e minimizar a vergonha<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Busque apoio. Promova o bem-estar. Supere o estigma.Construa um ambiente de trabalho saud\u00e1vel para a mente de todos. Manter uma boa sa\u00fade mental \u00e9 fundamental para o bem-estar, e cada vez mais empresas est\u00e3o reconhecendo a import\u00e2ncia de deixar seus funcion\u00e1rios confort\u00e1veis em dizer como est\u00e3o se sentindo e de acolh\u00ea-los em suas necessidades.Mas voc\u00ea [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"autor":[2438],"segmento":[2759],"class_list":["post-6297","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sem-categoria","autor-harvard-business-review","segmento-exercicios-e-fitness-saude-e-familia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/guiamania.com.br\/livro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6297","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/guiamania.com.br\/livro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/guiamania.com.br\/livro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/guiamania.com.br\/livro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/guiamania.com.br\/livro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6297"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/guiamania.com.br\/livro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6297\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/guiamania.com.br\/livro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6297"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/guiamania.com.br\/livro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6297"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/guiamania.com.br\/livro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6297"},{"taxonomy":"autor","embeddable":true,"href":"https:\/\/guiamania.com.br\/livro\/wp-json\/wp\/v2\/autor?post=6297"},{"taxonomy":"segmento","embeddable":true,"href":"https:\/\/guiamania.com.br\/livro\/wp-json\/wp\/v2\/segmento?post=6297"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}